2018.05.27 04:33朝ラン梅雨入り前の気持ち良い季節ですね！今朝は10kmのジョギングをしてきました。おやすみを有意義に過ごしたいから、週末も早起きです☀️お家で太陽礼拝、頭立ちのポーズの練習をしてから、20分の瞑想。その後、軽く朝食🍌☕️を取ってからランへ出発。先週からラン用にGARMIN のGPS ...